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Inicio: Noviembre 30, 2022
Duración: 12 horas (3 Sesiones)
Sesiones: Noviembre 30, Diciembre 7 y 14
Horario: Miércoles de 9:00 a 13:00 (Hora CDMX)
Instructor: Raúl Ernesto Gío (Coach Mindfulness nivel Master)
Aportación: $2,060 mxn (por participante) / $3,050 mxn (por pareja)
Modalidad: Virtual (Zoom)
Requisitos: Ninguno
¿Cómo puedo mejorar mi relación con la comida? ¿Puedo mejorar mi salud sin necesidad de medicina u operaciones?
En este taller podrás identificar los hábitos, comportamientos y pensamientos tóxicos o dañinos que afectan a tu salud y que generan afecciones o padecimientos.
También descubrirás como controlar la angustia que genera la ansiedad o depresión, logrando así mejorar considerablemente tu salud y tu vida.