3. Psicología Positiva 2021

¿Qué es la psicología positiva?

El término psicología positiva fue utilizado por primera vez por Maslow en su libro Motivación y personalidad (1954). En este libro, escribió un capítulo llamado «Hacia una psicología positiva». En este capítulo, Maslow escribió: “La ciencia de la psicología ha tenido mucho más éxito en el lado negativo que en el positivo; nos ha revelado mucho sobre las deficiencias del hombre, sus enfermedades, sus pecados, pero poco sobre sus potencialidades, sus virtudes, sus aspiraciones alcanzables o su altura psicológica total. Es como si la psicología se hubiera restringido voluntariamente a solo la mitad de su jurisdicción legítima, y ​​es la mitad más oscura y más mala”.

La psicología humanista fue una reacción a la visión del funcionamiento humano reflejada por el psicoanálisis y el conductismo. Según la psicología humanista, los individuos están formados por un impulso innato para hacer de sí mismos y del mundo un lugar mejor.

Además, mientras que el psicoanálisis se refería principalmente al lado negativo del funcionamiento humano, abordando temas como la neurosis y la psicosis, la psicología humanista se centra principalmente en el lado positivo del funcionamiento humano.