La Gestión Personal en Equilibrio® (GPEq) incluye tips, herramientas, estrategias y retos en las nueve áreas de análisis para fortalecer tu ser interior, agrandar tu zona de confort, crecer tu zona de aprendizaje, desarrollarte personalmente y aprender a autogestionarte. Crea a tu alrededor un ambiente abundante y saludable, y mejora tus relaciones interpersonales mediante la aplicación de la Terapia Integral Ecléctica (TIE) en cuatro planos.

Los cuatro planos

01

PLANO MENTAL

Nuestra mente es la encargada de la toma de decisiones, la interpretación y es el único lugar en el que podemos tener cierto control sobre nuestras reacciones, este nivel de pensamiento se analiza desde una visión antropológica.

Coaching Mindfulness

Utilizamos esta estrategia de conciencia plena como apoyo en la reconexión con nuestra esencia y la comprensión del "aquí y ahora".

Coaching de Vida

Utilizamos esta herramienta de apoyo

Coaching Transformacional

In this problem solving step, you will want to figure out what caused the problem, what the problem looks like at this moment, and the urgency of addressing the problem.

02

PLANO FÍSICO

Nuestro cuerpo es el termómetro que verifica y nos muestra el resultado de nuestros pensamientos, es el mundo de la acción en donde los eventos toman forma como aprendizaje (o enfermedad) y se analiza desde una visión biológica.

Consciencia de Salud

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Bioalineación emocional

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Cinco Leyes Biológicas

03

PLANO EMOCIONAL

Nuestras emociones conectan experiencias, aprendizajes y recuerdos que generarán nuestras suposiciones, creencias o paradigmas, este nivel es revisado desde la profundidad de la terapia y es analizado desde la visión psicológica.

Principios de la Psicología Positiva

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Herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC)

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04

PLANO ESPIRITUAL

Nuestro alma utiliza los diversos aprendizajes y experiencias para obtener luz en su camino de evolución y alcanzar no solo la felicidad, sino también la libertad, salud, abundancia y utilidad, analizado desde una visión teológica / filosófica.

Acompañamiento espiritual

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